Aqua-Jogging
...das etwas andere Joggen.
Statt ein paar Bahnen im Wasser zu schwimmen ist es nun dienstags ebenfalls möglich seine Bahnen im Wasser zu laufen (18:30 Uhr bis 20:00 Uhr). Vor dem Zuwassergehen werden Aqua-Schuhe und/oder ein Aqua-Gürtel angelegt, so dass man aufrecht und schwerelos im Wasser laufen kann. Diese Art des Joggens ist ein richtig gutes Bodyworkout und schont dabei die Gelenke.
Zu beachten:
Die Auftriebsgeräte, d. h. die Aqua-Schuhe und der Aqua-Gürtel, können unentgeltlich bei der Rettungsaufsicht ausgeliehen werden.
