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Veranstaltungskalender

Pilateskurs für Anfänger

Das Ziel von Pilates ist es, die Körperstruktur zu verbessern. Dazu werden die Muskeln, das Bindegewebe und die Gelenke mit einbezogen. Es handelt sich beim Pilates um ein ganzheitliches Workout.

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne Pilateskenntnisse, die einfach mal Pilates ausprobieren möchten - ganz gleich wie fit oder beweglich Sie sind.

Kursleitung: Kathrin Nies (Motopädin und Erzieherin)


Termine

  • 28.02.2020 11:00 - 12:00 Uhr
  • 06.03.2020 11:00 - 12:00 Uhr
  • 13.03.2020 11:00 - 12:00 Uhr
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