Halver erleben
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Modernes Beckenbodentraining für Frauen in Halver
Starke Mitte - starkes Leben
Willkommen zum spezialisierten Beckenbodentraining. Dieser Kurs ist für Frauen, die ihren Beckenboden stärken und ihre Lebensqualität verbessern möchten.
Kursinhalte:
- Effektive Übungen zur Stärkung des Beckenbodens
- Verbesserung der Körperhaltung und Stabilität
- Techniken zur Integration der Übungen in den Alltag
- Anleitung durch qualifizierte Trainerin
Warum teilnehmen?
- Gesundheitliche Vorteile: Ein starker Beckenboden unterstützt die Kontinenz und kann Rückenschmerzen reduzieren.
Förderung durch die Krankenkasse: Bei 75% Teilnahme erstattet die Krankenkasse bis zu 80 Euro. Bitte erfragen Sie die genauen Bedingungen bei Ihrer Krankenkasse.
Kein Rückbildungskurs: Der Kurs ist speziell auf die Kräftigung des Beckenbodens ausgerichtet und richtet sich ausschließlich an Frauen.
Weitere Informationen: https://www.bauchmobil.de/index.php/unser-angebot/kurse#zur-kursbeschreibung
Termine
- 28.10.25 19:30 - 20:30 Uhr
- 04.11.25 19:30 - 20:30 Uhr
-
11.11.25
19:30
- 20:30 Uhr
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